Картофель приводит к гипертонии

Новое исследование наверняка расстроит любителей картофеля: чем больше этого калорийного корнеплода вы употребляете, чем выше шансы заработать гипертоническую болезнь. Об этом сообщает журнал The BMJ. Исследование такого рода не может доказать причинно-следственную

Съедобная упаковка для здоровых продуктов

Большая часть продуктов питания в вашем магазине – мясо, хлеб, сыры, закуски – хранятся в пластиковой упаковке. Мало того, что такая упаковка создает тысячи тонн не утилизируемых, не поддающихся биохимическому разложению отходов. Упаковочный пластик еще и выделяет в

Сколько весят гурманы

Вспомните наиболее популярный образ классического повара или настоящего гурмана… Наверняка, в вашем воображении нарисовался довольно упитанный персонаж. Так вот, оказывается, что способность оценивать вкус потребляемой пищи действительно напрямую связана с весом

5 причин, почему соленые огурцы обязательно нужно включить в свой зимний рацион

Зима без соленых огурцов? Ни за что!Маринованные и соленые огурцы – лучшая закуска к отварному картофелю и прочим блюдам, которая особенно ценится в холодное время года. Поэтому не упусти возможности полакомиться этим продуктом в сезон.Полезно? Еще как!А ты знала, что

ТОП-7 продуктов, которые можно есть на ночь

Многие девушки, желающие похудеть без лишних усилий, предпочитают голодать. Особенно по вечерам. Однако, диетологи утверждают, что правильные, легкие перекусы после сложного дня полезны как для фигуры, так и для здоровья в целом. В списке продуктов, которыми ты легко

Диетологи настаивают на пользе кабачков для здоровья

Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое летнее меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому что они

Медики предупредили об опасности мандаринов

Мандарины считаются прекрасным дополнением к здоровому питанию, но производители пищевой продукции нередко идут на обман покупателя. Какие же опасности могут подстерегать при покупке мандаринов? О том, что эти сочные оранжевые фрукты с великолепным ароматом могут

Детское питание: домашнее против магазинного

Родители, которые готовят детское питание в домашних условиях, не только экономят деньги, но и дают своим детям большее разнообразие нутриентов. Но у домашнего детского питания выявился существенный минус – высокая жирность и калорийность. По данным шотландских

Полные мамы закармливают детей

Мамы, страдающие ожирением или имеющие избыточный вес, склонны раскладывать детям больше еды по тарелкам. По мнению американских врачей, неосознанная привычка закармливать своих чад увеличивает риск детского ожирения и сопряженных с ним медицинских проблем.

Какие салаты помогают сбросить лишний вес

Японские ученые выяснили, что небольшое количество уксуса, добавленного в салат стимулирует работу генов, которые расщепляют жиры и помогают сбросить лишние килограммы. Ученые из японского Центрального исследовательского института выяснили, что под воздействием