Какие продукты полезны для печени

Какие продукты полезны для печени. Сегодня многие люди имеют проблемы с печенью, но могут даже не подозревать этого. Например, к сигналам того, что печень взывает о помощи, могут быть беспокоящее вздутие живота, проблемы с перевариванием жирной пищи, кислотный рефлюкс /

Как похудеть с помощью мяса и овощей

Сбросить лишний вес я мечтала давно, но все мои попытки были безрезультатными, даже спорт не помогал. Однажды сотрудница рассказала про волшебную диету Пьера Дюкана,и я решила попробовать. Главное меню — это белок и овощи. Полностью исключить углеводы и жиры. Диета

Стало известно, чем полезен и вреден желатин

Стало известно, чем полезен и вреден желатин. Желатин – это чистый, лишенный запаха порошок, используемый для получения желе из бульонов или сладких напитков, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вещество, подобное ему по свойствам начали

Как надо питаться, чтобы кожа была красивой

Система питания сильно влияет на общее состояние организма человека и на его самочувствие. Есть такие продукты питания, которые могут повредить некоторые органы, а есть такие, которые могут оздоровить клетки и даже предотвратить рак. Питание имеет непосредственное

Манная каша: полезна ли она для детей

Несколько десятков лет назад манная каша считалась одним из самых лучших элементов детского питания. Ведь она так сытна, а кроме того, имеет идеальную консистенцию в готовом виде. Детки, взращенные на этой кашке, отличались своей упитанностью и радовали глаз своих

Сладкое похудение с мандаринами

Столько уже написано о способах похудения, что от обилия предложений начинаешь сомневаться в эффективности различных диет и чудо-пилюль. Порой задумываешься: если ученые и диетологи разработали уже множество средств для поддержания тела в идеальной форме, то почему

Полезные продукты для иммунитета

Американские эксперты предлагают вашему вниманию список из 15 традиционных и весьма необычных продуктов, которые будут способствовать укреплению иммунитета:  1. БузинаЭто старинное лекарственное средство. Экстракт черных ягод в исследованиях in vitro демонстрирует

Кому нужно завтракать обязательно

Не всем так уж легко следовать правилу древних мудрецов: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». Но диетологи твердят в один голос, что себя все же стоит пересилить и заставить позавтракать, ведь утренний прием пищи обеспечивает организм

Диета при повышенном холестерине

Никакие, даже самые новые, лекарства не смогут помочь при повышенном холестерине, если пренебрежительно отнестись к вопросу питания и продолжать поглощать вредные продукты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Диета при повышенном

Что пить во время диеты

Прежде всего, следует помнить, что количество жидкости, поступающее в организм, должно составлять 1,5 – 2 л в день. Как правило, мы легко и даже не задумываясь, выпиваем этот объем. Если вы пьете больше – это плюс, если меньше – задумайтесь, почему и как ситуацию можно