Ученые из Швеции установили, что вино может уберечь от депрессии. Исследователи опираются на данные наблюдений, в которых принимали участие свыше 5 тысяч человек.
Выяснилось, что люди с наиболее устойчивым психологическим состоянием употребляют порядка 10 бокалов вина в неделю или 10 пинт пива.
Люди, не употребляющие спиртные напитки, обладают повышенным на 70% риском подверженности депрессивному состоянию, тогда как лица, злоупотребляющие алкоголем – на 80%. В то же время, эксперты отмечают, что достоверно не известно – чаще ли употребляют алкоголь люди, уже пребывающие в депрессии, или же алкоголь способствует улучшению психического здоровья.
Ученые не отрицают, что спиртное может повысить настроение на некоторое время. Психологи также отмечают благотворное воздействие походов с друзьями в бар, во время которых происходит эмоциональная «разгрузка». Однако чрезмерное употребление алкоголя провоцирует нарушения физического и психологического здоровья.
