Вес и размер талии являются индикаторами риска остановки сердца

Индекс массы тела (ИМТ) и размер талии человека влияют на риск госпитализации с остановкой сердца или смерти от этого состояния, сообщили специалисты.

Данное исследование было посвящено важности поддержания здорового веса для состояния здоровья в целом. При лишнем весе с течением времени сердце становится слишком слабое, чтобы качать кровь эффективно через весь организм, что приводит к усталости, отечности ног и затруднению дыхания.

Остановка сердца — основная причина смерти среди американцев 65 лет и старше. В исследовании приняли участие 36873 женщин и мужчин в возрасте от 45 до 83 лет. Оказалось, что каждый дополнительный пункт ИМТ увеличивает риск остановки сердца у женщин на 3% и на 7% — у мужчин, в то время как увеличение талии на 10 см повышало риск на 19% среди женщин и на 30% — среди мужчин, сообщили исследователи.

По мнению ученых, очень важно следить за своим весом и не пренебрегать здоровым питанием. Физические упражнения также являются неотъемлемой частью здорового образа жизни, не забывайте об этом, если хотите жить долго и быть в хорошей физической форме, советуют специалисты.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: