Знаменитые диеты все еще загадка

До сих пор не известно какой долговременный эффект могут оказать на здоровье широко известные диеты, такие как диета Аткинса, предупреждают эксперты.

«Мнение о том, что все люди с проблемой лишнего веса должны придерживаться высокобелковой и низкоуглеводной диеты, ошибочно», сообщила доктор Susan Jebb на пресс-конференции.
«Мы просто не знаем, как это скажется на здоровье через значительное время».
Психолог доктор Jane Ogden сообщила репортерам, что около 93−95% людей, соблюдавших диету, восстановили потерянные килограммы сразу после того, как прекратили её соблюдать.

Диета Аткинса стала очень популярна в последнее время благодаря тому, что используется знаменитостями. Она подразумевает употребление большого количества белка и низкий уровень углеводов.
Диетологи обеспокоены тем, что новая волна диет для быстрого снижения веса заменила старые режимы, включающие физические упражнения и здоровое питание


medicus.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: