Медики со всего мира отмечают, что во время заболевания коронавирусом и дефиците витамина D в организме риск летального исхода существенно повышается. Об этом россиянам рассказала телеведущая и врач Елена Малышева.
«Витамин D запускает клетки, уничтожающие вирусы и микробы. Нет витамина D — нет активного клеточного иммунитета. Антитела встречаются после встречи с вирусом, но если у вас лимфоциты работают здорово, то, встретившись с вирусом, эти клетки его просто съедят, сожрут. Поэтому витамин D нужен для вот этой первичной встречи лимфоцитов с коронавирусной инфекцией», — пояснила эксперт.
Также Малышева назвала продукт, который является лидером по содержанию витамина D. Это печень трески. Всего четыре грамма печени трески восполняют суточную норму витамина D.
