А старым аксиомам в представлениях о здоровье? Медицина – это область науки, которая находится в стадии постоянного развития и прогресса. В ней уж точно – «все течет, все изменяется». Ежедневно появляются сообщения о новых исследованиях, новых фантастических открытиях, волшебных способах лечения. Как к этому относиться? Немедленно применять данные новейших экспериментов на практике – это, по меньшей мере, неосторожно. Время покажет их правильность и объективность.
С другой стороны, в вопросах здоровья и гигиены очень много постулатов, которые никогда не проверялись вообще, просто так было принято думать. В последнее время появилось много новых исследований, позволяющих по иному отнестись к привычным стереотипам. Вот некоторые примеры этого.
Многие десятилетия говорится о том, что употребление фруктов и овощей предохраняет от развития рака, снижая его риск чуть ли не наполовину. Оказалось, что привычная рекомендация диетологов, принимать по 5 фруктов-овощей в день именно в этих целях, не имеет под собой солидной научной базы, так что тот, кто не может себе этого позволить или просто забывает и не успевает это делать, может вздохнуть с облегчением. Таким образом от рака не спасешься. Это продемонстрировало недавнее и внушающее доверие исследование почти 400 тыс. человек – жителей Европы.
Опасным мифом оказалось и применение в целях омоложения организма гормона роста –соматотропина, в большинстве развитых стран запрещенное законом. Его негативное влияние на здоровье не позволяет и думать о его пользе против старения, которое сомнительно. Другой пример – реклама видеоигр, как метода интеллектуального развития. Оказалось, что они не замедляют старость, и никого не делают умнее, а просто тренируют мозг человека к этой конкретной функции – играть. Но часто играть, например, в шахматы, не значит быть интеллектуально развитым. Впрочем, сами авторы работы искренне признаются, что в этой области нужны более обширные исследования.
По мнению редакторов Посольства медицины, ко всему, что пишется о здоровье нужно относиться не то чтобы со скептицизмом, но с достаточной долей осторожности, согласуя эти данные с собственным жизненным опытом, пониманием самого себя и наблюдением за тем, какой эффект может иметь на Вас то или иное медицинское новшество.
Инф. medicus.ru