Голодание может помочь в лечении диабета

Канадские ученые доказали благотворное влияние периодического голодания на состояние здоровья диабетиков. Эксперты полагают, что само голодание и вызванное им изменение образа жизни больных людей могут помочь бороться с сахарным диабетом второго типа. Несколько

Диета может сохранить здоровье мозга человека

Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с животными, такой тип питания служит отличной защитой от нейродегенеративных болезней и

Молочные продукты снижают смертность от кардиологических заболеваний

В результате исследований, над которыми работали ученые из Университета Макмастера, было установлено, что при ежедневном употреблении в пищу трех порций молочных продуктов снижается риск заболеваний сердца и сосудов, а также вероятность преждевременной смерти.

Рецептурные дозы рыбьего жира

Рецептурные дозы рыбьего жира могут снизить риск инсульта и сердечного приступа. В новом исследовании, опубликованном в журнале New England Journal of Medicine и представленном на ежегодной встрече Американской ассоциации сердца, исследователи сообщили, что высокоочищенная версия омега-3 жиров, называемая икосапент-этилом, может снизить риск ряда сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ, инсульт и стенокардию. Группа специалистов во главе с доктором Дипаком Бхаттом, исполнительным […]

Держим эрекцию под контролем

Держим эрекцию под контролем

Какое купить лекарство, чтобы долго не кончать? «Кончать» — не значит расправиться с лекарственной наркотической зависимостью, а значит то, о чем вы подумали. Среди наркогенных медикаментов, даже не подлежащих строгому учету, множество таких, которые пролонгируют половой акт, причем значительнее, чем дорогая «Виагра». Не сочтите за руководство к действию, берегите мозг и почки, но стоит вспомнить те же баклофен, фенибут или […]

Врачи запретили пить воду во время употребления пищи

Вода — бесцветная жидкость, которая является основой всего живого. У человека нет шансов без нее долго прожить. Чтобы отлично себя чувствовать, необходимо в день выпивать несколько литров воды. Речь не идет о кофе, компоте и других напитках. Вода должна быть чистой.

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время

Куриные яйца — это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином яйце содержится триптофан. Это такая

Польза от бананов варьируется, в зависимости от оттенка кожуры

Известно, что бананы богаты калием и другими полезными веществами. Однако, согласно данным «Медик Форум», при выборе продукта стоит обращать внимание на цветовые характеристики. Наиболее ценными для диетического питания являются зеленые фрукты. В них есть крахмал,

Почему родителям стоит следить за своим рационом

Чтобы сформировать у детей правильные пищевые привычки, родителям в первую очередь стоит следить за своими действиями. Маленькие дети проявляют достаточно пристальное внимание к тому, что употребляют окружающие, особенно значимые для них взрослые. Малыши в годовалом

Педиатры развенчали пять мифов о прикорме грудничков

Новоиспеченные мамочки нередко допускают ошибки при кормлении своего малыша, основываясь на те утверждения, в которые верит большая половина общества. Педиатры устали повторять одни и те же правила введения первого прикорма и кормления ребенка до 1 года и после. Более